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La lezione si concentra sulla struttura scheletrica e sulla dinamica del respiro e del movimento. È un corso di allenamento corporeo finalizzato ad aumentare la consapevolezza e la libertà di movimento, adattandosi a diversi stili. Il riscaldamento dettagliato agisce su tutti i livelli del corpo, fornendo una base solida per il lavoro a terra, sviluppato tramite brevi e lunghe sequenze di movimento nello spazio. L'intensità fisica e i movimenti complessi sono ulteriormente arricchiti da elementi acrobatici. L'obiettivo principale della lezione è il flusso continuo del movimento e la sua connessione con il ritmo e il suono, per supportare il corpo fisico.
Rhyta Luz porta con sé 15 anni di esperienza come ballerina professionista, coreografa e insegnante in Germania.
Release Technique, Bodywork, Flying Low, Conditioning, Open Structures: questo è l'allenamento tecnico di danza contemporanea che si allinea alle tendenze attuali della scena internazionale della danza.
Ogni mercoledì
16:00 - 17:30
Ogni sabato
18:00 - 19:30
spazio8ws@gmail.com
WA: + 39 389 453 8025
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