ALIVE BODY
20 - 21 AGOSTO
_Workshop_ (4 ore)
MAYA ORCHIN
Questa lezione fonde l'improvvisazione strutturata con la coreografia, creando un ambiente eccitante e dinamico per i danzatori. Durante la sessione, passeremo in modo continuo dal suolo alla posizione eretta, impegnandoci in movimenti a tutto corpo e atletici che sfidano sia la forza che l'agilità. La lezione si svolge a un ritmo veloce, incoraggiando i partecipanti a rimanere presenti e reattivi mentre si alternano momenti di improvvisazione e l'esecuzione di coreografie. Aspettati di spingere i tuoi limiti fisici, esplorando una vasta gamma di qualità del movimento che richiedono velocità, controllo e fluidità. Che tu stia saltando, rotolando o muovendoti attraverso sequenze complesse, questa lezione è progettata per migliorare la tua resistenza, coordinazione e creatività. Tieniti pronto a lavorare sodo, mantenere alta l'energia e goderti il flusso esaltante del movimento!